::: در حال بارگیری لطفا صبر کنید :::

نام کاربري :
پسورد :
يا عضويت | رمز عبور را فراموش کردم


صفحه قبل 1 صفحه بعد
tfoorooghi






ارسال‌ها: 35
عضویت: 2021-09-25 13:35:59
شناسه یاهو:
تعداد اخطار: 0
تشکر کرده: 0
تشکر شده: 0
بهترین راه چربیسوزی چیست؟

 

یکی از بزرگ ترین اشتباهات رایج بین افرادی که رژیم دارند این است که ابتدا به شناسایی چربی سوزهای طبیعی و مصنوعی می پردازند و سپس اقدام به مصرف خوراکی های چرب می کنند با این امیدی که با کمک چربی سوزها مشکل خود را حل می کنند.

 

این روزها به خاطر تبلیغات متعدد قرص های لاغری و چربی سوزهای مختلف بسیاری از افراد با خیال راحت رژیم غذایی غلط خود را ادامه می دهند و پس از وعده های غذایی سنگین با خوردن یک قرص یا مکمل چربی سوز تلاش می کنند اشتباهات خود را جبران کنند.

 

این موضوع نه تنها در بلند مدت به کبد و کلیه ها آسیب می زند بلکه احتمال دارد متابولیسم بدن افراد را به کلی تخریب کند. جالب است بدانید این موضوع به چربی سوزهای شیمیایی محدود نمی شود. درواقع درست است که چربی سوزهای طبیعی مثل دارچین عواض شیمیایی ندارند، اما قرار نیست در برابر پرخوری های شدید ما معجزه کنند و ما هم به راحتی با پرخوری به امید نوشیدن چای سبز و دارچین ادامه دهیم.

 جراحی افتادگی رحم در تهران

اگر قصد چربی سوزی دارد باید به طور همزمان یک برنامه ورزشی و یک رژیم استاندارد را زیر نظر متخصص تغذیه و مربی ورزشی دنبال کنید. افزون بر این باید میزان چربی های دریافتی بدنتان را مدیریت کنید. تنها در این شرایط است که می توانید امیدوار باشد در چربی سوزی موفق خواهید بود

1400/9/24
وب کاربر نقل قول تشکر حذف تشکر گزارش
صفحه قبل 1 صفحه بعد



تازه سازي پاسخ ها
پرش :
صفحه اصلی | انجمن | ورود | عضویت | خوراک | نقشه | تماس با ما | طراح

این قالب توسط سایت روزیکس طراحی شده است و هر گونه پاک کردن لینک طراح پیگرد قانونی دارد !